SHIT THAT KEEPS YOU MOTIVATED

wellplanned-picture där med maskinen i vägen

Förlåt alla som drömmer om ett ledigt sportlov, sanningen är att
det suger att vara helt ledig, börjar snart krypa på väggarna

Nåväl, det jag egentligen skulle berätta var någonting helt annat, som bilderna visar har jag kört hemmaträning idag, brukar sluta med att jag ger upp direkt eftersom det är så sjukt tråkigt att träna hemma utan vidare redskap (hantlar har jag, yay) men mot all förmodan så gav jag inte upp, trots att jag ville många gånger.

Jag har hittills tränat mest för att jag mår bra av det och för att jag vill se en förändring, jag är inte nöjd med min kropp helt enkelt. Hittills har jag märkt vissa förändringar och jag har förstås fokuserat mera på vissa kroppsdelar. Vilket idag resulterade i att jag fick en smärre chock när jag körde en workout för armarna. Jag har tidigare alltid gjort armhävningar med knäna i marken, eftersom jag har haft för lite styrka i armarna och för tung kroppsvikt tidigare för att orka, men av någon orsak testade jag idag att ta vanliga armhävningar, och kan ni tänka er att jag tog flera på raken utan några problem alls. Blev så helskottas glad och även om det kanske låter som världens minsta sak i andras ögon så var det här för mig ett tecken på att det bara är att fortsätta kämpa, övning ger färdighet *flexandeemojiarm*